Projeto deixa vida mais leve com aulas de ritbox para mulheres

(Texto: Diana Christie e Vinícius Costa - Fotos: Instagram)

Iniciado em abril de 2022, o Treina MS promove aulas de ritbox exclusivamente para mulheres em Campo Grande, focando em emagrecimento, bem-estar e socialização.

Em dois anos, o projeto cresceu para sete polos nos bairros Los Angeles, Vila Concórdia, Rouxinóis, Jardim Canguru, Pioneiros, Universitário e Itamaracá.

Mais de 1,6 mil mulheres participam, com aulas duas vezes por semana, oferecendo um ambiente acolhedor e confortável para quem busca autocuidado.

Cerca de 70% das participantes enfrentam ou enfrentaram questões como depressão e ansiedade, sendo o projeto uma fonte de autoestima e suporte emocional.

O próximo aulão será no dia 22 de outubro, às 19h, na rua Ana Jacinta de Oliveira, 1066, no bairro Paulo Coelho Machado. Para mais informações, siga o @treinams nas redes sociais.