22/10/2016 13:14
Verão aumenta número de participantes em parques e praças da Capital
Para quem já utiliza o espaço público o horário de verão é mais um motivo para fazer exercícios ao ar livre
Diariamente os parques e praças públicas de Campo Grande recebem a população de diversos bairros, entretanto com o horário de verão este número duplicou no período vespertino, já que o por do sol está acontecendo às 18h45.
“Ganhar uma hora de claridade me motivou a fazer as caminhadas na praça e não na academia”, disse Jerônima Lima Pereira, que mora no bairro Taveirópolis e iniciou nesta semana as atividades na Praça Elias Gadia.
Para quem já utiliza o espaço público para praticar atividade física o horário de verão é mais um motivo para continuar os exercícios ao ar livre. “Eu saído do serviço e venho para praça. Chegar aqui ainda de dia é maravilhoso, ainda mais com este por sol, sem contar que é mais seguro”, afirmou Gabriela Fernandes Ferreira Rodrigues Bandeira, que frequenta a Praça Belmar Fidalgo diariamente.
Os professores do Projeto Movimente-se, que é oferecido pela Prefeitura de forma gratuita, também notaram um aumento significativo de novos participantes. O Grupo de Step do Parque Sóter tem 10 novos integrantes esta semana. “O horário de verão estimula os participantes a sair de casa, mas as festas de fim de ano e as férias também são aliadas nessa procura”, comentou professor Lúcio Barbosa.
Horários das atividades:
Praça Itanhangá
ATI (Academia da Terceira Idade) - terça e quinta –feira - 6h30 às 9h30
Orla Morena
ATI - quartas e sextas-feiras – 6h30 às 9h30
Funcional - terças e quintas-feiras - 17h30 às 19h
Ginástica - segunda e quarta-feira – 18h às 19h
Centro Olímpico Vila Nasser
ATI/Ginástica/Pilates - segunda, quarta e sexta-feira – 6h15 às 9h30
Ginástica - terça e quinta-feira – 18h às 19h
Pilates - terça e quinta-feira – 19h às 20h - pilates
Jardim Noroeste( Escola Municipal Professora Ione Catarina)
Ginástica - segunda, quarta e sexta-feira - 17h30 às 18h30
Pilates - segunda, quarta e sexta-feira - 18h30 às 19h30
Praça Belmar Fidalgo
ATI - de segunda a sexta-feira – 6h às 7h
Ginástica - segunda-feira - 7h às 8h
Ginástica na cadeira - quarta-feira - 7h às 8h
Pilates - segunda e quarta-feira - 17h30 às 18h30
Ginástica - segunda e quarta-feira - 18h30 às 19h30
ATI - segunda-feira - 18h às 19h
Step - segunda-feira - 19h às 20h
Pilates - terça e quinta-feira – 7h às 8h
ATI- terça e quinta-feira - 17h30 às 18h30
Circuito na areia - terça e quinta-feira - 18h30 às 19h30
Funcional - sexta-feira - 7h às 8h
Parque Sóter
ATI - segunda-feira – 6h às 7h
Ginástica - segunda-feira - 7h às 8h
Ginástica - segunda e quarta-feira - 18h às 19h
Pilates - segunda e quarta-feira - 19h às 22h
Circuito - terça e quinta-feira - 6h30 às 7h15
Ginástica - terça e quinta-feira - 7h15 às 8h15
Step - terça e quinta-feira - 18h15 às 19h15
Pilates - quarta e sexta-feira - 6h30 às 8h15
Parque Tarsila do Amaral
Ginástica/Alongamento/Zumba – segunda e terça-feira – 7h15 às 9h15
Ginástica/Zumba/ATI - quarta-feira - 7h15 às 9h15
Ginástica/Zumba - quinta e sexta-feira –7h15 às 8h15
Circuito- quinta-feira - 8h15 às 9h15
Alongamento - sexta-feira - 6h30 às 7h15
Praça Elias Gadia
Funcional - segunda, quarta e sexta-feira - 17h30 às 19h
Ginástica - terça e quinta-feira – 18h15 às 19h15
Pilates - terça e quinta-feira – 19h15 às 20h15
Circuito na areia - Segunda, quarta e sexta-feira – 7h às 8h
Parque Ayrton Sena
Grupos de corrida - segunda, terça, quarta e sexta - 8h30 às 10h30
ATI - segunda e quarta-feira - 17h10 às 18h15
Ginástica e alongamento - segunda e quarta-feira - 18h30 às 20h
ATI - terça e quinta-feira - 6h30 às 7h30
Circuito na areia - terça e quinta-feira - 7h30 às 8h30
Ginástica - terça, quarta e quinta-feira - 7h às 8h
Alongamento - terça, quarta e quinta-feira - 8h05 às 9h05
Parque Jacques da Luz
Yoga - terça e quinta-feira – 7h30 às 8h30
Ginástica/Dança - terça-feira - 17h às 18h30
Funcional - quarta e sexta-feira - 7h30 às 8h30
Orla ferroviária
Caminhada e alongamento - quarta e sexta-feira - 18h15 às 19h15
Praça Caiçara
Circuito/ Ginástica / Dança - terça, quarta e quinta-feira - 7h às 8h30
Praça União
Ginástica - terça e quinta-feira - 18h30 às 20h
Ginástica - sexta-feira - 9h às 11h
Praça Jockey Club
ATI - segunda-feira - 6h30 às 9h30
ATI - quarta e quinta-feira - 17h às 19h
ADV. Aero Rancho
Ginástica Melhor Idade - segunda, quarta e sexta-feira - 7h às 9h