Com a chegada do Natal e do Ano Novo, é comum que o uso de medicamentos sem orientação médica aumente, especialmente durante as festividades. No entanto, essa prática pode trazer sérios riscos à saúde, muitas vezes mais prejudiciais do que se imagina. Para conscientizar a população sobre os perigos da automedicação, o Conselho Regional de Farmácia de Mato Grosso do Sul (CRF-MS) divulgou orientações essenciais para preservar a saúde neste período.

Embora muitas pessoas recorram à automedicação para tratar sintomas como dor de cabeça ou desconforto digestivo, ou ainda utilizem medicamentos de amigos ou familiares, esse comportamento pode ser perigoso. O uso inadequado de medicamentos sem o acompanhamento de um profissional especializado, como o farmacêutico, pode resultar em complicações graves.

A presidente do CRF-MS, Daniely Proença, destaca que práticas simples podem ajudar a garantir que a população aproveite as festas com saúde e qualidade de vida. 

“Neste final de ano, cuide da sua saúde e evite os riscos da automedicação. Nós farmacêuticos estamos todos os dias ao lado da população promovendo a orientação, atendimento, conscientização e o principal: oferecendo o nosso conhecimento técnico a todos”, destaca a presidente ao reforçar que a população procure sempre o “farmacêutico mais perto de você”. 

Entre os principais cuidados, a presidente do CRF alerta sobre os seguintes:  

1 - Evite tomar medicamentos sem prescrição: Não se automedique. Sempre procure um farmacêutico ou médico antes de iniciar qualquer tratamento.

2 - Cuidado com remédios caseiros: Receitas antigas e medicamentos caseiros podem ter interações perigosas com outros remédios que você esteja tomando.

3 - Verifique interações medicamentosas: Se estiver tomando múltiplos medicamentos, consulte um farmacêutico para identificar possíveis interações perigosas.

4 - Não exagere nas dosagens: Em momentos de dor, evite aumentar a dose do medicamento. Isso pode resultar em efeitos colaterais graves.

5 - Desconfie de publicidades enganosas: Anúncios que prometem curas rápidas podem ser tentadores, mas nem sempre são confiáveis. Busque informações em fontes seguras.

6 - Cuidado com o álcool: O consumo excessivo de álcool durante as festas pode interagir negativamente com medicamentos, intensificando efeitos colaterais ou reduzindo a eficácia dos tratamentos.

7 - Priorize o autocuidado: Ao invés de recorrer à automedicação, prefira alternativas saudáveis para lidar com o estresse, como exercícios físicos, meditação ou momentos de lazer.

8 - Mantenha os medicamentos organizados: Verifique a validade dos medicamentos em casa e descarte os que estão vencidos ou não são mais necessários.

9 - Consulte sempre um profissional: Em caso de dúvidas sobre sintomas ou medicamentos, procure sempre um farmacêutico ou médico para orientações adequadas.

10 - Eduque-se e compartilhe informações: Passe essas orientações para amigos e familiares, promovendo o uso consciente e seguro de medicamentos durante as festas.